倦怠綜合症

倦怠綜合症; 它是由赫伯特·弗羅伊登伯格 (Herbert Freudenberger) 於 1974 年首次提出的，是一種心理障礙。 由於未滿足的願望的實現而產生的不成功、疲憊感、力量或能量水平下降，是在人的內部資源的情況下發生的倦怠體驗。 作為世界衛生組織國際疾病分類中的一種疾病，在工作量超出個人承受能力等情況下，可能會發生這種情況。

倦怠綜合症症狀; 與許多其他疾病一樣，它顯示出其自身的多樣性。 由於該疾病進展緩慢且不確定，因此人們在疾病發展期間無需向醫院申請。 由於世界上許多人必須生活在困難的條件下，情緒被視為生活中不可或缺的條件，因此可以防止這種疾病被注意到。 如果疾病未得到治療或生活條件持續困難，疾病可能會進展。 倦怠綜合症最常見的症狀包括身體和情感上的疲憊感、人內有過多的消極想法、悲觀主義、難以完成甚至簡單的任務、對所做的工作疏遠、絕望感、感覺毫無價值、工作能力下降。職業自信，持續感覺疲倦、疲憊，出現注意力不集中、睡眠問題、消化系統便秘、腹瀉等問題、呼吸困難、心悸、身體各部位疼痛等症狀。 同時，除了這些症狀外，還可以觀察到各種患者特有的症狀。 這些症狀可以簡單地分為身體、精神和情緒症狀。

職業倦怠綜合症的原因; 這是因為它最常見於壓力大、壓力大的時候。 這在服務業尤其常見。 這種情況經常發生在經常做出關鍵決策的人、競爭環境激烈的工作中、工作培訓中或工作的小細節中。 個人原因也可能是導致該疾病的原因之一。 過度利他或在不贊成的情況下無法表達消極想法的人也可以看到這種情況。

倦怠綜合症的診斷; 安置患者時要考慮的最重要的一點是患者的故事。 如果在精神科醫生或心理學家的控制和檢查後懷疑患有這種疾病，則還應用馬斯拉赫倦怠量表並繼續診斷過程。

倦怠綜合症; 治療過程根據疾病的進展程度而有所不同。 它可以通過該人採取不太嚴厲的措施來改變。 在疾病的心理治療過程中，確定了人體內引發疾病的因素，並將這些因素集中起來。 在治療過程中，適量休息、注意睡眠過程、均衡飲食等要點發揮著重要作用。